Как правильно умываться — тонкости «процедуры»

О том, как правильно умываться, редко пишут, и ещё меньше говорят. К сожалению, значение умывания часто недооценивается. А между тем, ежедневное мытье лица более важно для здоровья и сияния кожи, чем последующее нанесение кремов. Особенно это касается девушек и женщин, которые используют макияж на постоянной основе.

Что нужно знать о процедуре умывания?

Вначале о том, какой водой лучше умываться – это основа основ. Вода для очищения лица не должна быть слишком горячей, особенно при сухой и чувствительной коже. А вот для жирной кожи рекомендуется чередование горячей и холодной воды. Но не переусердствуйте, чтобы не вызвать воспаление и покраснение кожного покрова.

Правильное очищение лица освобождает кожу от жировой пленки, остатков косметических средств, макияжа и загрязнений окружающей среды, которые накапливаются на коже и в порах в течение дня, препятствуя тем самым клеткам дышать и регенерировать.

Неприглядное следствие закупорки пор – это не только черные точки и прыщи, но и преждевременное старение кожи. Поэтому ежедневная очистка должна стать обязательной процедурой.

Основные правила умывания

• Умывание может принести не только пользу, но и вред. К примеру, если вы удалите слишком много кожного жира с помощью агрессивной или частой чистки, вы излишне высушите верхний слой кожи, сделаете его уязвимым для морщин. Кроме того, таким образом облегчается проникновение микробов и бактерий. Таким образом, для нормальной кожи полезно и достаточно не более двух умываний в день (утром и вечером) и одного еженедельного интенсивного очищения (например, пилингом или очищающими масками). Если у вас жирная кожа, вы не ошибетесь, проведя два-три пилинга лица в неделю.
• Совет для нормальной и сухой кожи. Чтобы излишне не обезжирить кожу, ограничьте использование очищающих гелей и лосьонов до одного раза в день (перед сном). Утром достаточно освежающего ополаскивания чистой теплой водой.
• Чтобы очистить кожу без угрозы пересыхания, рекомендуется всегда использовать воду чуть тёплую, с температурой, ближе к прохладной. Помните: чем горячей вода, тем сильнее проявляется эффект высушивания кожи.
• Чем дольше контакт с водой, тем больше жира удаляется с кожи. Поэтому также стоит подумать о длительности процедуры.

Какие средства использовать для умывания?

• Пена, крем или мыло? Лучшие продукты для очищения – это те, которые идеально подходят именно вашему типу кожи. Поэтому в первую очередь определите свой тип с помощью несложного теста.
• Универсальное правило, рекомендованное косметологами, гласит: чем суше кожа, тем более кремообразными должны быть очищающие средства. При этом желательно, чтобы они имели увлажняющий эффект. Кстати, густые кремообразные очищающие средства, такие как очищающее молочко, масло или крем-лосьон, всегда наносятся только на сухую кожу.
• Гели или тоники на спиртовой основе абсолютно не подходят для сухой или чувствительной кожи лица. Они не только сушат кожу, но и могут вызвать покраснение или раздражение.
• Также всегда следует следить за тем, чтобы средства для чистки лица имели нейтральный уровень pH.
• С другой стороны, тем, у кого жирная кожа, наоборот показано ежедневное применение антибактериальных и спиртовых очищающих гелей и тоников.
• Комбинированная кожа более сложна в уходе. Т-зона на лбу, носу и подбородке довольно жирная и поэтому может быть очищена средствами на спирту. А вот сухие участки (щеки и область глаз), наоборот, нуждаются в дополнительном жире. Поэтому для подобного типа лучше подбирать универсальные средства, которые отдают влагу, не добавляя при этом жира.
• Продукты, которые имеют свойство выводить влагу, такие как тоник и пилинг, а также обладают матирующим и очищающим эффектом, следует наносить только на Т-зону.
• Абсолютно все типы кожи требуют осторожности при очистке. Поэтому идеальное решение – это использование на заключительном этапе эссенций с успокаивающим эффектом, без спирта, отдушек и с нейтральным значением pH.

Как правильно умываться при снятии макияжа

Проблема в том, что, с одной стороны, кожа вокруг глаз имеет всего несколько сальных желез и поэтому в любом случае более сухая и чувствительная. А с другой стороны, косметика для глаз включает в себя водостойкие подводки и тушь для ресниц. Чтобы не раздражать этот чувствительный участок кожи, очищение лица проводится в два приема.

1. Сначала растворите остатки водостойкого макияжа чистым маслом (например, детским или оливковым).
2. Затем масляный слой смойте мягким чистящим концентратом.

Специальные двухфазные продукты позволяют удобно объединить оба этапа в одном приёме.

Как правильно умываться минеральной водой

Минеральная вода давно и прочно занимает почётное место в рейтинге средств по уходу за кожей. Идеальные качественные характеристики не только ускорят процесс регенерации на клеточном уровне, но и снабдят эпидермис всеми необходимыми полезными веществами. Безусловно, речь идёт только о кожном покрове без повреждений и заболеваний.

Самый популярный вопрос: какую лучше использовать минералку – газированную или без газа. Ответ: принципиального значения наличие или отсутствие газа не имеет.

Как правильно умывать лицо минералкой? Есть несколько вариантов использования:

1. Орошение. Заполните ёмкость с пульверизатором и увлажняйте кожу 1-2 раза в день. Особенно эффективна процедура в жаркие дни лета.
2. Настои. Если вы пользуетесь травяными настоями собственного изготовления, делайте их на основе минеральной воды. К примеру, ромашковый настой не только успокоит, но и очистит кожу от патогенов.
3. Лёд. Залейте минералку в формочки и поставьте в морозильную камеру. Ледяные кубики прекрасно тонизируют эпидермис и разглаживают мелкие морщинки.

Как правильно умываться солёной водой

Морская соль – неоценимый источник полезных минералов, способных не только напитать кожу, но и решить некоторые её проблемы. Молодость кожи напрямую связана со способностью эпидермиса к обновлению.  Благодаря ионному составу, включающему в себя важнейшие для регенерации клеток минералы, морская соль может творить чудеса! Предлагаем попробовать несколько вариантов использования.

1. Скраб для сухой кожи. Смешайте мелкозернистой соли с кефиром или сметаной и массажными движениями нанесите на кожу.
2. Питательная маска. Приготовьте смесь из мёда и соли. Для того чтобы кашица не растекалась по лицу, в качестве связующего компонента добавьте манную крупу. Наносите раз в неделю на 10 минут.
3. Омолаживающая маска с морской солью. Оливковое масло, нежирная сметана и мёд, взятые в равных пропорциях, соедините с таким же количеством соли. Держать на лице не более 10 минут.
4. Спрей. Растворите морскую соль в воде из расчёта 1 чайная ложка на стакан. Процедите и перелейте в бутылочку с пульверизатором. Через 5 минут после увлажнения смойте солевой раствор теплой водой.

Как правильно умываться с нарощенными ресницами

Знать, как правильно умываться с нарощенными ресницами, нужно, в первую очередь, для того, чтобы они носились долго и без проблем. Процедуру можно разбить на три части:

1. Нанесите мицелярную воду, пенку или гель на безворсовую салфетку. Чтобы растворить косметику, приложите салфетку на пару минут. Аккуратным движением сверху вниз без нажима, смойте тени и стрелку с века. Движением от внутреннего уголка глаза к внешнему уберите подводку внизу века.
2. Умойтесь и промокните лицо бумажным или хлопчатобумажным полотенцем.
3. После умывания обязательно причешите ресницы. Но не так, как вы делаете это при окрашивании. Закройте глаз и специальной круглой щёточкой, проворачивая её, движением от корней к кончикам расчешите реснички. После этого откройте глаза и прямой щёточкой подправьте реснички снизу.

Видео: как правильно умываться гидрофильным маслом