Зеленый кофе для похудения- раскрываем тайны чудо зёрен

стройная фигура

Ни в чем себя не ограничивать и при этом стремительно терять сантиметры на талии– об этом мечтает каждый, кто имеет лишний вес. В последнее время все чаще стали появляться нестандартные способы расстаться с лишними килограммами, среди которых и зеленый кофе для похудения. Что собой представляет этот продукт, как его правильно употреблять, действительно ли он эффективен или это очередная уловка мошенников, об этом в статье.

Секрет зеленого кофе в борьбе с лишним весом

Американские ученые в 2012 году обнаружили, что зеленый кофе имеет способность сжигать жиры. Все дело в том, что в нем содержится хлорогеновая кислота. В процессе обжарки кофейных зерен эта кислота теряется, а вот зеленые зерна имеют ее очень много. Это открытие получило популярность у американских граждан, которые хотели избавиться от лишних объемов, а вскоре волна популярности зеленого напитка захлестнула и наших соотечественников. Причем этот продукт пользуется спросом не только у женщин, мужчины тоже охотно употребляют этот жиросжигатель.

Как купить качественный продукт и не стать жертвой мошенников

 

Ролики с экранов телевизоров и реклама в интернете сделала этот продукт настолько популярным, что вряд ли найдется человек, который еще не слышал о новом прорыве в похудении. И это самая благодатная почва для мошенничества. Под видом зеленого кофе продают аптечные БАДы и растворимые порошки китайского производства. Достаточно просто написать название «Зеленый кофе» на пакетике с любым заменителем и неопытный потребитель станет жертвой обмана. Качественный продукт– это молотый или зерновой не обжаренный кофе, который продается в кофейных магазинах. А зеленый кофе в аптеках– это новый способ продать старый товар.

зерна сжигающие жир

Какой вкус у зеленого кофе

Если вы приобретете зерновой кофе и станете перемалывать его в домашних условиях самостоятельно, вы, скорее всего, почувствуете запах, похожий на аромат сырого гороха. Потребители часто описывают вкус этого напитка как специфический, похожий на травяной отвар с гороховым запахом. Не многим этот вкус приходится по душе, да и привычный напиток он и отдаленно не напоминает. Можно использовать добавки, чтобы сделать вкус приятнее, например, приготовить зеленый кофе с имбирем. Важно, чтобы помол зерен был достаточно мелким, иначе могут попадаться крупинки в напитке. Если вы решили использовать зеленый кофе для похудения, не думайте, что будете получать только наслаждение от процесса, хотя, возможно вам и понравится специфический вкус напитка.

Как приготовить напиток в домашних условиях своими руками

Если вы купили зерна в магазине, вы легко сможете приготовить напиток самой себе. Продавцы этого продукта, которые знают свойства своего товара, не предложат вам помол зерен. Чтобы свойства зерен не потерялись, молоть их нужно непосредственно перед приготовлением напитка. Воспользуйтесь этой пошаговой схемой для приготовления напитка для похудения:

  1. Засыпьте 25 г. зерен в кофемолку или блендер. Если вы будете варить в турке, постарайтесь сделать помол более мелким.
  2. Насыпьте 2 чайных ложки молотых зерен в турку и залейте стаканом воды. Доведите до кипения и снимите с огня.
  3. Перелейте кофе в чашку. Можно добавить дольку лимона, чтобы улучшить аромат.

Как правильно пить напиток для похудения

девушка с кружкой похудательного напитка

Инструкция очень простая. Самое главное правило: чашка напитка должна предшествовать приему пищи. Утром вы будете употреблять его или вечером– это не имеет значения. Нельзя запивать пищу этим напитком, он может негативно повлиять на пищеварительную систему. Так как не обжаренные зерна, как и традиционный черный кофе, содержит кофеин, более 6 чашек в день пить его нельзя. Но для того чтобы ваша фигура менялась от употребления напитка, вы должны пить его не реже 3х раз в день. Если у вас диета с зеленым кофе, добавлять сахар, молоко или сливки в него бессмысленно. Вы можете разнообразить его вкус гвоздикой, корицей или сварить зеленый кофе с имбирем.

Противопоказания к применению «зеленого чуда»

Не рекомендуется употреблять продукт:

  • беременным;
  • кормящим;
  • детям;
  • людям, страдающим бессонницей;
  • гипертоникам;
  • людям с проблемами нервной системы.

Продукт имеет мочегонное действие, поэтому его чрезмерное употребление может привести к обезвоживанию организма. Не рекомендуется к употреблению людям с индивидуальной непереносимостью зерен кофе.

Как можно разнообразить вкус напитка

рассыпанные зерна

Диета на основе этого продукта предусматривает его частое употребление. А значит, вам пригодятся разнообразные варианты приготовления этого напитка. Используя разные добавки, вы сможете менять его вкус, а значит, вам дольше не надоест эта диета:

  • Корица очень изменит вкус. Более того, она ускорит обменные процессы организма, так что такой напиток имеет двойную силу.
  • Цедра цитрусовых допускается в этой диете. Она придаст тонкий аромат, а также нормализует обмен веществ.
  • Имбирь известен всем худеющим. Помимо того, что имбирь придаст напитку неповторимый вкус и аромат, он еще и усилит эффект похудения.
  • Гвоздика. Эта пряность имеет тонкий аромат, который сгладит травяной запах кофе.

Сколько стоит этот чудо-продукт

Зеленый кофе можно купить в специализированных кофейных магазинах, а можно заказать в интернете, предложений в сети очень много. Но здесь больше риска попасть на подделку. Покупая в магазине, вы сможете посмотреть качество зерен. Если же вы покупаете через интернет, не берите молотый кофе, только зерна.

стремление к идеальным формам

Цена в интернете на продукт имеет большой разбег, от 150 рублей до 1000 рублей за 100 г. Стоимость этого продукта в магазинах немного ниже, начиная от 70 рублей. Цена зависит от сорта и помола. Можно найти в продаже такой кофе в пакетиках и даже гранулированный, но самый качественный продукт- зерна.

Видео: Зеленый кофе- можно ли на нем похудеть

loading...
Ваши мысли, опыт, мнение...
Маникюр битое стекло: блеск россыпи осколков на ногтях
Мармелад на ногтях: учимся создавать “вкусный” nail art самостоятельно
Ариана Гранде без макияжа: невинная женственность
Мэрилин Мэнсон без грима- вся “натуральность” шок-рокера
Брижит Макрон: “ненормальная, но настоящая”
Ким Новак: как изменилась звезда саспенса Хичкока