Китайский массаж и все его прелести
Китайский массаж известен с давних времен и включает в себя разные направления и методы воздействия. Помимо воздействия на мышцы применяется точечный массаж, который улучшает обмен энергии в теле и повышает жизненную силу. Китайский массаж можно делать самостоятельно, самой себе в домашних условиях, используя фото и видео в качестве инструкции. Самомассаж не является сложным, достаточно пошагово выполнять действия, описанные в инструкции.
Китайский точечный массаж
На протяжении многих веков китайская медицина изучает энергетический обмен в организме и особые биологически активные зоны, расположенные в различных местах тела. Китайский точечный массаж –это воздействие давлением пальцев рук на активные точки с целью исцеления недугов.
Точечное воздействие отличается от классического массирования мышц тем, что давление оказывается на активные зоны, связанные со всеми органами человека. Согласно китайскому учению через все органы протекает энергия Ци. Точечный массаж восстанавливает этот энергетический поток, исцеляя организм. Существуют подробные схемы расположения точек на теле. Основная роль процедуры заключается в восстановлении равномерного потока жизненной энергии в организме.
- Массирование способствует повышению умственных способностей.
- Излечивает гипертоническую болезнь.
- Лечит депрессию и уменьшает беспокойство и страх.
- Воздействие на активные точки повышает защитные функции иммунной системы, устраняет стресс и его последствия, способствует глубокому расслаблению, снижает давление в грудной клетке.
- Китайский точечный массаж применяется в косметологии с целью расслабления мышц, участвующих в мимике и как следствие уменьшаются морщины.
- Акупрессура позволяет устранить стресс, ослабить боль, облегчить хронические заболевания.
- Давление осуществляется на различные точки на коже в результате активируются процессы обмена, кровотока, удаления шлаков.
Китайский массаж лица
Китайский массаж лица благоприятно действует на все мышцы лица, кожу, сосудистую систему. Его эффективность зависит от количества проделанных процедур и их регулярности. Даже небольшой курс оказывает омолаживающий эффект и результат можно видеть в виде повышения упругости кожи, устранения отёков.
Благодаря воздействию на биологические центры, в организме включаются механизмы, способствующие омоложению и восстановлению. Китайский массаж лица осуществляется движениями пальцев по коже в определенной последовательности и в биологически активных точках. Организм сам вырабатывает вещества, которые выравнивают кожу и устраняют морщины.
Согласно учениям китайской медицины, в организме все связано, воздействуя на одну область восстанавливаем и исцеляем другую, делая домашний массаж лица мы улучшаем обоняние, слух и зрение.
Большой косметической эффективностью обладает массаж Го-Шуа, его делают с помощью изготовленных из рога буйвола пластин. Воздействуя такими пластинами на активные зоны улучшаем микроциркуляцию крови, восстанавливаем обменные процессы в тканях. Массирование нормализует отток лимфы и укрепляет лицевые нервы. Массирование лица можно делать самостоятельно, используя фото и видео материалы.
Китайский массаж стоп
На стопе располагаются биологически активные точки, связанные с органами всего тела.
- Массирование этих точек имеет общий оздоравливающий эффект и благоприятно воздействует на органы, связанные с этими областями на стопе.
- Механическое воздействие на эти точки восстанавливает энергетический обмен и, как следствие, улучшается кровоток и обогащение тканей кислородом.
- Китайский массаж стоп улучшает зрение, обоняние и слух, излечивает заболевания внутренних органов.
На стопе расположено много зон, каждая из которых связана с определенным органом. В китайской медицине воздействию на определенные точки, связанные с органами, уделяется большое внимание, существует много схем расположения точек и их описание. Подтверждением правильно проведенной процедуры служит небольшая болезненность этих точек во время сеанса, поскольку у каждого человека они расположены индивидуально.
Действия на точки бывают разные:
- растирание;
- захват;
- пульсация и вибрация;
- переминание;
- укол;
- поглаживание.
Укол, когда быстро и резко нажимают указательным пальцем. Поглаживание- это круговое движение подушечкой большого пальца. Переминание делают кончиками пальцев симметрично. Вибрацию делают, усиливая нажим свободной рукой на массирующую. Воздействие на точки осуществляется поэтапно, согласно технике массирования.
Стопы отличаются повышенной температурой, высоким электрическим потенциалом. Для выполнения сеанса нужны только руки и правильная техника. Перед началом процедуры желательно сделать ванну для ног с добавлением настоев трав.
Китайский массаж стоп помогает вылечить организм и способствует быстрому восстановлению после тяжелых заболеваний и травм. Устраняет усталость, снимает стресс и нервное возбуждение, лечит депрессии. Оказывает благотворное влияние на ноги, устраняя отечность, мышечную слабость, чувство тяжести, варикозные узелки, нормализует кровообращение также полезен при поперечном или продольном плоскостопии.
Для выполнения процедуры стопы нужно воздействовать на биологически активные точки, по эффекту воздействия они бывают четырёх типов:
- возбуждающая, активирует те органы, с которыми связана;
- успокаивающая, снимает напряжение;
- сигнальная, снимает боль;
- гармонизирующая, благоприятно влияет на органы, связанные с ней.
Как любое лекарство, воздействие на точки имеет противопоказания: раковые опухоли, склонность к тромбообразованию, туберкулез легких. Во время процедур запрещено употреблять алкоголь, острое и соленое.
Китайский секс массаж
Китайский секс массаж используется для восстановления и укрепления половой функции. Воздействие на определенные активные зоны на коже способствует повышению либидо, усилению чувствительности эрогенных зон. Китайский секс массаж восстанавливает нарушение эректильной функции и способствует гармонии в половой сфере.