Растяжки на груди: причины появления, лечение и профилактика
Женщина всегда хочет выглядеть непревзойденно и приковывать к себе взгляды, но такая деталь, как растяжки на груди мешает почувствовать себя уверенно, особенно, когда дело доходит до платьев с декольте и пляжного сезона. Эту проблему можно устранить, но чтобы впредь не возникало вопроса, как убрать растяжки на груди, необходимо заранее проводить профилактику для их предотвращения.
Почему появляются растяжки
Растяжки (или стрии) – дефект кожи, характеризующийся появлением на коже полос. Новые, недавно появившиеся полоски приобретают вид розовых, фиолетовых или красных растяжек. Со временем, они становятся обесцвеченными и выглядят как белые линии. Угрозы жизни они конечно не несут, но портят эстетичный вид груди.
Растяжки являются рубцовыми изменениями кожи, в результате микротравм волокон кожного покрова, образовавшихся из-за длительного натяжения или давления. Они появляются на груди, бедрах, животе, а при гормональных нарушениях образуются на лице. Растяжки, вызванные эндокринными нарушениями, располагаются на теле горизонтально, а те, которые спровоцированы резкой потерей веса, имеют вертикальное расположение.
Данный дефект может встречаться среди женщин разного возраста.
Причин появления растяжек на груди может быть несколько:
- недостаточная эластичность кожи;
- переходный возраст у подростков. Грудь растет стремительно, а кожа не успевает растягиваться, что приводит к микротравмам;
- беременность. Во время беременности грудь подвергается сильному растяжению и давлению;
- заместительная гормональная терапия;
- заболевание надпочечников;
- эндокринные нарушения;
- резкий набор или потеря веса (больше 5 кг за месяц);
- наследственность (тонкая кожа, неэластичность структур).
Причиной появления стрий может быть генетическая особенность. Представители монголоидной и негроидной расы более подвержены этому явлению.
Стоит отметить, что чем старее рубцы, тем тяжелее от них избавиться. Стрии, которым больше полугода лечатся исключительно хирургическим путем. Более ранние устраняются с помощью народных способов или профессиональных средств.
Народные методы избавления от растяжек на груди
Избавиться от растяжек на груди поможет обертывание морскими водорослями, предварительно настоянными в горячей воде. Обертывание длится на протяжении 30 минут.
Алоэ
Избавиться от стрий поможет мякоть алоэ. Мякотью растения нужно смазывать растяжки дважды в день. Затем ждать пока высохнет и смывать теплой водой.
Мумие
Этот продукт можно приобрести в аптеке и добавлять к нему детский крем, воду, скраб из кофейных зерен или масло для массажа. А можно использовать без различных добавок. Наносить мумие нужно дважды в день. Курс лечения составляет месяц, затем нужно сделать перерыв на 10-20 дней, чтобы избежать привыкания.
Лосьон с розмарином
Можно воспользоваться лосьоном на основе розмарина.
- Для этого необходимо прокипятить в литре воды 2 столовые ложки сушеного розмарина.
- Дать остыть и добавить туда лимонный сок (2 ст. л.), медицинский спирт или водку (2 ч. л.) и поваренную соль.
- Средство хранить в керамической или стеклянной таре в прохладном месте, подальше от прямых солнечных лучей.
Маска из яйца
Такое средство подойдет для недавних растяжек. Смесь снимает воспаление и зуд.
- Необходимо взять 2 яйца и отделить белки.
- Затем взбить их до получения густой пены.
- Такая маска наносится на кожу груди и смывается теплой водой только после высыхания.
При беременности не рекомендуется использовать народные средства, вместо этого можно воспользоваться натуральными кремами, предназначенными для беременных. В составе крема не должно быть ретинола (витамин A), так как он негативно влияет на развитие внутренних органов плода и его ЦНС (центральную нервную систему). Эфирные масла беременным также не подойдут.
Препараты против растяжек
Аптеки предоставляют широкий ассортимент мазей и кремов от растяжек на груди. В их составе обязательно должно значится наличие гиалуроновой кислоты, витаминов A, E и C, протеинов, глицерина, эфирных масел и кремния. Популярные средства против стрий:
- Бепантен (крем);
- Цинковая мазь;
- Клирвин (аюрведический крем);
- Ретиноевая мазь;
- Гепариновая мазь;
- Контрактубекс (гель);
- Авент (крем, можно использовать беременным);
- Мама комфорт (бальзам-гель);
- Lierac (в ампулах, не предназначен для беременных);
- Ферменкол Элактин (средство с эффектом лазера);
- 9 месяцев (крем);
- Лидаза (ферментное средство).
Масло от растяжек
Эфирное масло наносить нужно после принятия душа, таким образом, распаренное тело впитает полезные вещества. Ежедневное втирание оливкового, кокосового, персикового, миндального, кедрового и лавандового масла увлажнит сухую кожу и предотвратит дальнейшие повреждения.
Профессиональные процедуры по удалению растяжек
- Лазерная шлифовка – испаряет верхний слой кожи, морщины, пигментные пятна, выравнивает рельеф.
- Микродермабразия – шлифовка микрокристаллами.
- Лазерная наноперфорация – процедура осуществляется с помощью миллионов проколов. Такая манипуляция способствует регенерации кожи.
- Фракционный фототермолиз – малоинвазивная процедура схожая по методике со шлифовкой, но является более щадящей по отношению к коже. В отличие от шлифовки фототермолиз воздействует на конкретный участок кожи, рассеиваясь более мелкими лучами.
- Озонотерапия – введение кислородной смеси непосредственно в растяжку.
- Мезотерапия – инъекционное введение витаминов, ферментов под кожу, что способствует ее омоложению и упругости.
- Ультразвук – осуществляет массаж кожного покрова.
Все процедуры направлены на сглаживание поверхности кожи, ее восстановление и активизацию выработки коллагена.
Профилактика появления растяжек на груди
Легче предупредить появление растяжек, чем потом подолгу от них избавляться. Профилактические меры дефектов кожи включают в себя:
- Контрастный душ. Мыться нужно под горячей водой, а заканчивать ополаскивание слегка прохладной. Но нельзя использовать такой метод в период менструации и при воспалительных заболеваниях.
- Достаточное количество воды. Нужно стараться выпивать не менее 1,5 литра воды. Она поможет сохранить кожу увлажненной. Употребление соков, чая или кофе не считается.
- Сбалансированное питание. Ограничение жирных, тяжелых блюд и большого количества простых углеводов, и преобладание овощей и фруктов в рационе благоприятно скажется на организме в целом.
- Массаж – отличное средство для профилактики растяжек на груди, застоев и мастопатии (разрастание тканей молочной железы с нехарактерными выделениями). Нужно нежно совершать массажные движения по часовой стрелке, избегая болезненных ощущений. Совместно с массажем можно использовать кедровое масло, которое ускоряет восстановительные процессы кожи, к тому же оно препятствует кожным заболеваниям.
- Удобный бюстгальтер. Нельзя допускать дискомфорт при ношении бюстгальтера. Стоит выбросить изделие из некачественного материала, который не дает дышать груди, натирает кожу и давит. Лучше сделать выбор в пользу хлопка, льна или трикотажа.
- Занятия спортом. Упражнения никогда не бывают лишними. Они помогут сделать кожу упругой и эластичной. Поддерживать грудь в хорошей форме помогут занятия бадминтоном, теннисом и плаванием. Тренировки в тренажерном зале благотворно влияют на форме бюста.
- Лечение сопутствующих заболеваний. Эндокринные заболевания приводят к растяжкам и куда более серьезным последствиям, поэтому в первую очередь нужно вылечить болезнь.
- Правильная диета. Нельзя выбирать строгую радикальную диету, иначе это будет стрессом для организма и последует непредсказуемая реакция. Наличие небольшого количества растительных и животных жиров, и регулярное употребление белковой пищи обязательно!
- Использование кремов. Мази, маски, молочко и кремы дополнительно увлажняют кожу, особенно в холодное время года.